Fome de brócolis!

Eita que tem hora que se eu pudesse, morava na sessão de hortaliças de um supermercado onde tudo semper chega bem verdinho! Em casa as vezes não tem tudo o que  agente quer pra fazer aqueeele almoço bem suculeto e extremamente correcto, não é verdade?

Nada melhor do que fazer o próprio prato ou no mínimo ter controle dos alimentos que nos serão servidos. Ainda acho que comer fora é uma excelente pedida quando temos self services recheados com saladas. Mas em alguns lugares o bicho pega! Por exemplo? Na universidade!

Cantina, lanchonete, barraquinha, homenzinho vendendo brigadeiros... Nenhum matinho!!! Salada de fruta é facil de encontrar. Mas se olhar direitinho: Podre, azeda, do dia anterior. Não tem cristão que aguente! O jeito é fazer cara do gatinho de botas do Shrek e perdir pro pessoal dar uma personalizada no seu lanche. Sempre tem um tiozinho gente boa numa dessas barracas que servem comida. E é pra lá que devemos ir nos momentos certos para pedir as coisas certas.

Já resolvi a bronca com o PF do almoço. Peço bem explicadinha que coloquem só as porções de salada e verdura cozida + a carne do dia. Não é sempre que faço isso, mas antes um almoço assim do que as três conchas enormes de feijão + 4 colheres gigantes com arroz (daquelas de servir) formando por vezes uma montanha de comida que mal se consegue olhar nos olhos do colega sentado à sua frente almoçando junto com você. Ah! Não esquecer da farofinha, hein? 1 colher de farofa tem pelo menos 170 calorias. Imaginem as 5 que a cozinheira gorduchinha e sempre sorridente não faz questão de colocar pra "alimentar direito esses estudantes"! É tanta comida que a salada vem à parte, num pratinho de sobremesa, apenas decorando a porção de carne - que certamente não cabe no prato principal.

Bem... Comer fora de casa é sempre um desafio se você não já pisar na rua muito concentrada no que pode ou não fazer. Fora isso, sempre existem maneiras de personalizar todo o que entra no seu corpiiinho e com isso, de repente, fazer o pessoal perceber que mais opções saudáveis podem ser servidas que a gente consome numa boa. Eu garanto! ;D

Pra fechar o post, adicionei mais um blog de mulherzice aos meus favoritos! Agora que a gente tá ficando magrinha tem que estar a par com a vaidade, né gente? Falo por mim, que nunca cuidei muito desse meu lado feminino e parecia uma maloqueira algumas vezes. (Tem fotos disso pra vcs comprovarem! Posto na próxima, prometo!). O blog todo lindinho é o Clube da Calcinha! Formado por 4 pernambucanas lindonas que vão nos encher com dicas de moda, beleza e variedades úteis e aplicáveis ao nosso universo. wow! Acessem! Tudo isso está lá só esperando por vcs!

http://www.oclubedacalcinha.com/



Beijos, garotas, e até mais!